エマージェンシーカードで自転車ライドをより安全に。[緊急連絡先カード]

こんにちは!こん@kon_roadbike)です。

皆さん、ライド時に、

エマージェンシーカード(緊急連絡先カード)

を持っていますか?

今回はエマージェンシーカードの使い方、作り方をまとめてみました。とっても大切なものなので、ライド時の携帯を強くおすすめします!

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エマージェンシーカードとは?

「緊急連絡先カード」は、疾病やアレルギーなど医療現場において事前に必要とされる情報を記入するカードです。-シマノ 緊急連絡先カード(pdf)

エマージェンシーカードとは、つまりライド中に主に事故やトラブルに遭ってしまった場合に、自分の情報をサッと提示できるようにするカードです。

主にカードに記入されるのは、こちら。

  • 氏名
  • 住所
  • 生年月日
  • 緊急連絡先
  • 血液型
  • 持病
  • アレルギーの有無
  • かかりつけの病院

 

ライドで一緒に走る仲間というのは、

「名前と連絡先は知ってるけど、家族の連絡先は知らない」

「Twitterのアカウント名は知ってるけど、本名もLINEも知らない…」

という場合が結構ありませんか?(実際私はそうです。)

 

あまり考えたくはないですが、このカードさえあれば、その人が意識を失ってしまった場合でもご家族の方に連絡したりすることができます。

作り方は簡単!テンプレートをダウンロード・印刷して記入するだけ。

テンプレートをダウンロード。

私が利用させて頂いているテンプレートはこちら。おなじみシマノさんから出ているものを拝借しています。

▶シマノ 緊急連絡先カード(pdf)

emergency2

 

他にも色んなところで配布しているようです。

▶持ってますか?エマージェンシーカード【PDF無料配布】

▶緊急連絡カードテンプレート

ラミネート加工がおすすめ。

そのまま携帯すると日に日にボロボロになってしまうので、ラミネート加工をするのがおすすめです。

機械無しでラミネート加工できるフィルムが、数百円くらいで売っています。

ちなみに私のエマージェンシーカードはこんなかんじです。

emergency

ちょっとこすれて跡がついてしまいましたw

保険証のコピーと一緒に携帯しておこう。

作ったエマージェンシーカードは、保険証のコピーと一緒に常に携帯しておきましょう。(保険証もラミネート加工をしておくのがおすすめです!)

 

お財布の中に入れたほうが良いんだろうな~と思いつつ、私はツールケースの中に入れています。

以前お財布の中に入れていたのですが、クレジットカードと一緒に出した後お財布の中に戻し忘れたりしてしまったので、ツールケースに落ち着きました。

まとめ。ロードバイクの交通事故は身近にあるもの。ライド中は常に携帯するのがおすすめ!

私はロードバイクで事故に遭ったことはありません。

が、友達で落車して骨折したり、骨にヒビが入ったり、意識を失った人はたくさんいます。

トラブルは結構身近にあるものなので、自分のためにも、一緒に走る仲間のためにも、エマージェンシーカード&保険証の携帯を強くおすすめします!

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