AACR2016!アルプスあづみのセンチュリーライド160kmに参加してきました!

こんにちは!こん@kon_roadbike)です。

5/22にアルプスあづみのセンチュリーライド(通称AACR)の160km参加してきました!のでレポ。

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AACRこと「アルプスあづみのセンチュリーライド」をさくっと説明。

AACRとは?レポの前にちょろっと説明!

アルプスあづみのセンチュリーライド(AACR)は2016年で8回目の開催となります。安曇野から白馬地域における素晴らしさを、スポーツバイシクルを通じて皆様に体験して頂くイベントです。-公式サイト

サイクリストに大人気のファンライドイベントのひとつです。

そもそもエントリーするだけでも一苦労!エントリー開始時間にみんなPC、スマホ前に待機です。エントリー時間になると、ネット回線が重い重いww

AACRのエントリーは、その大変さから「第一関門」の意を込めて、エントリー峠と呼ばれます。

今回走ったコースはこちら。

【160kmコース】
往路は安曇野の山麓線を基調にやや登りのルートを北へ向かいます。仁科三湖を過ぎて佐野坂を下り白馬へ。昨年同様に五竜から飯森へ抜け、 オリンピック施設のウイング21を通り、松川沿いの白馬三山絶景ポイントの白馬エイドで折り返し。後半はオリンピック道路から国道を通り大町美麻エイド へ。大町市街を抜けて観音橋からの絶景を楽しみながら下り基調の復路を走りましょう。獲得標高は昨年より若干上がって約1450mです。-公式サイト

長野は山地域です。つまり、アップダウンがある160kmです。長いw

スタート5:20。起床4:00。

スタートは5:20です。ホテルから会場まで9kmほどあるので、4:00起床です。眠いぞー!

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私は2組でしたが、運営の方に「1組に他のメンバーがいるから一緒にスタートしたい」とお伝えすると、同時スタートOKとのこと。やったー! スタート地点に待機します。

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ちなみに今日は皆サークルジャージでの参加です。(私は新参者なので、持っていませんw)

順番にスタートです。

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広大な景色です。視界が広い!緑がいっぱい。が、景色が良い所というのは、総じて登りがいっぱいです…。

予想はしていましたが、しょっぱなから坂です…! つらいーーー!!じわじわ登ります。

スイーーーーッと軽やかに登っていくメンズ2人。前日に美ヶ原に登ったにも関わらず、なんて脚だーー(´;ω;`)すぐに姿が見えなくなりました。

「長い大垂水峠」という印象の坂を、何度も何度も登りました。つらい…つらいーーーorz

前半のエイドグルメ。どれもこれも美味しいー!

前半のエイドグルメはこんなかんじでした!

あづみの公園穂高エイドは、パンとジャム3種類。長野の気候で作られた美味しいジャム。

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別サークルの友人に激写されてましたw

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エイドの少し前の山。

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エイド出た所のお花畑。

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あづみの公園大町エイドは、ネギ味噌おにぎりと黒豆羊羹。

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ネギ味噌おにぎりは、味噌が3種類。どのお味噌も美味しいー!家でも食べたいwハマッて4個食べたメンバーもいましたw

休憩ゆたさん

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大町木崎湖エイドは、麺と漬物パラダイス!!

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漬物大好きなので、天国です…全部味が違います…!そして、どれもこれも美味しい…!!家の冷蔵庫にあったら、最高だなあ…。

レモンの輪切りがありましたが、これロングライド時は本当に最高なのです…クエン酸が身体に染みる…。

その場にいたお母様方にめっちゃ美味しいですと伝えると、「1週間前からみんな仕込んでたのよ~^^」とのこと。本当に感謝ですよ。松本の皆さん、本当にありがとうございます。

ちなみに、行きの車の中で、コウさん

「エイドってタダなの?(素朴な疑問顔)」

と首をかしげていて、爆笑しました。エイドは参加費に含まれてますよー!笑

15:00にはゴールしたい。けど、時間が無い…!

今回はサークルの6人でAACRに参加したのですが、

「合流はできたらする感じで。」「各自自分のペースで走りましょう。」

とのこと。まじでかΣ(゚Д゚)

去年私はしまなみ海道の150kmファンライドに出たのですが、エイドにあまり長くいられなかったことや(時間が無くなってしまうので)、メンバーとスタートからゴールまでずっと一緒だった記憶が強かった私は、めちゃめちゃカルチャーショックです。

なるほど、そういう楽しみ方もあるのですね…!

ちなみに、今回は20:00にはレンタカーを返さなければいけないので、15:00までにゴールする必要があります。大体1時間で約20km走る計算です。エイドで休憩する時間、坂でスピードが落ちることや、パンクなどのトラブルの可能性を考えると、実際あまり時間がありません…!

「160km走れなくないけど、制限時間に間に合うか分からないから、ショートカットしようかな…」とあまり元気が無いナオさん。恐らく男性陣は、後々時間が厳しくなってもペースを上げて追い上げることができます。

てことは、DNFの恐れがあるのは私のみか!

今日完走するために前日の美ヶ原をDNFしたので、今日DNFはさすがに避けたい気持ちです…!

ということで、同じ単独走なら、後ろよりも、前にいようと思い、エイドの休憩はそこそこに先を急ぐことにしました。

他サークルの友達と合流。

ということで、走り始めましたが…

… しょぼん。

寂しい(´;ω;`)

雄大な自然の中を、ぽつーんと単独走です。

そもそもですが、 実は、私は一人で走ることが大嫌いなのです(´;ω;`)

すぐ寂しくなってしまうので、一人で走るのは、ライドの集合場所に行くまでの道と、ママチャリで買い物に行く時くらいです。

しょぼーんとしながら、しばらく単独走をしていると、

「こんちゃ~~~ん(≧ω≦)♪」

と後ろから陽気な声が。他のサークルで来ていた友人でしたwそして、ぼっち走を撮られていましたw

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しかし、友人ご一行、

ファンライドらしからぬ高強度で走っています。

AACRに何しに来たんだ。TTか?インターバル練か?笑

ただ、かなりハイペースですが、しょっちゅう止まって写真を撮っているよう。

平均すると移動速度が大体一緒だったので、友人たちの邪魔にならないようトレインの後ろに一緒に乗せてもらったり、そのままチギれたり、写真を撮る友人たちを抜かしたり、また追いつかれてトレインの後ろに乗せてもらって…を繰り返していました。

おかげでギリギリだった15:00ゴールにかなりゆとりが生まれました。よかった…(´;ω;`)

雄大な自然がいっぱい!

160km、雄大な自然がいっぱいでした!

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雄大な景色をしばらく走り、白馬エイドに到着!

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豚の旨味がいっぱいの豚汁と、ほんのりお米と豆の甘みがあるもちもちのおこわです。びっくりするくらい、美味しかったー!!!

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じわじわ登る坂がいっぱい。

AACRでは、2~5%でじわじわ登る坂がたくさんあります…!登っても登っても、ガーミンの勾配のグラフが右上がりです…!

大垂水が5.6個含まれているんじゃないか?と思いました。つらい…!

ひたすら10km強くらいじわじわ登る坂をのぼり、自販機に寄って冷たい緑茶とアロエ白ぶどうをチャージし、大町美麻エイドエイドに着きました。

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冷奴と蕎麦生地のおやき。冷奴の冷たさが嬉しい~~美味し~~!

「冷奴美味しい!エイドで一番美味しいかもしれない…!ww」

と友人。確かにw長い長い坂の後だから、なおさら染みますね!

コウさんと一瞬合流しました。

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トレインに乗って高強度練。

冷奴の冷たさチャージして、最後のエイドに向かいます。川と周りの花がとっても綺麗でした!

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友人とお喋りしながらしばらく坂を登っていましたが、コンビニに寄るようだったので、私は先に行くことに。

あと50kmくらい…あと三分の一!なんとかいけそうです。

とはいえ、だいぶ体力が消耗しているので、単独走はきつい…トレインに乗りたい…と思っていたら、良さ気なグループを発見!4人組+1人のよう。

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写真ブレてますがw 緩い下りということもあってなかなかの高強度でしたが、15kmほど後ろにお邪魔させて頂きました。後ろを見ると結構な人数が連なっていて、長~いトレインになっています。

しかし、しばらく走ると、5人が「あと5km/h上げようー!」とペースアップ。なんと!Σ(゚Д゚)

私はそのままチギれてしまい、中切れ発生です。わーーー!万死に値します!

そして誰か間を繋ぐだろうと思っていたら、

誰も出ませんwww

誰か出て下さいwwそのままトレインの先頭を走ることになりました。

しかし、しばらくするとボトルが空に。冷たい炭酸も飲みたかったので、自販機を見つけてトレインを離脱しました。すると後ろの人が一人、トレインを抜けて私の後ろに停止しました。わ、間違えて誰かついてきちゃったよ!!!と思ったらコウさんでしたw

コウさんと二人で喋っていると、数ヶ月ぶりに会う別サークルのPさんに遭遇しました。AACRっていいですね。いろんな人に会えます。

しばらくするとゆたさんも到着しました。三人で、コーラで乾杯w

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最後のエイドで色んな人に会いました。

最後のエイド、安曇野エイドに到着しました。残り10kmだー!

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りんごジュースとクランチチョコを頂きました。りんごジュースが冷え冷えで美味しすぎる!!!

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途中から腰が痛くなったそうで、腰のストレッチをするコウさん。

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このエイドでは、しんぱちさんや、大人気ブログしおいんですけどのへるはうんどさんや、先ほどコーラ休憩で遭遇したPさんや、okpさんに会うことができました。

わーwTwitterでしかお話したことなかった方や、数ヶ月ぶりに会う友人などなど、色んな人に会えます。大きなイベントって良いですねwナオさんとも合流できました。

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ゴール。160kmお疲れ様でした!

あと10km、登り多めのようです。メンズ二人が先に飛び出していったので、一人でよちよち登ります。

数キロの登りを抜けると、あとはほぼ平地でした。疲れすぎて、ブレた写真ばっかりw

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予定の15:00の数分前に無事ゴールしました! 完走証と、頂いたたい焼きと、抽選で当たったアームカバー。

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AACR、地元の皆様に感謝。

みなさん、お疲れ様でした!天気に恵まれて本当に良かった!

AACRを通して感じたのが、地元の皆様、ボランティアの皆様に感謝だなということでした。

エイドや、途中の道路で、沢山の方にお会いしました。暑い中ずっと日向で掲示を出して頂いていたり、一週間前から補給食の準備をして下さっていたり、色々大変だったと思うのです。そんな中、みなさん笑顔で迎えて下さって、ほんとうにありがたいなと感じました。

改めて、みなさんお疲れ様でした!

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